Pernahkah Kalian Mengalami Ketindihan ?
Ruangkaji – Pernakah Anda terbangun dari tidur Anda, dengan tubuh yang tidak bisa di gerakkan? kemudian juga, ketika Anda terbangun, Anda melihat sosok aneh di sekitar Anda? tenang, fenomena tersebut wajar terjadi dan itu disebut sebagai “SLEEP PARALYSIS” atau bagi orang Indonesia di sebut sebagai “KETINDIHAN”.
Menurut penelitian, 20 hingga 45% dari kita, setidaknya pernah mengalami Sleep Paralysis dalam hidup kita.
Mengapa sleep paralysis bisa terjadi? apakah itu benar disebabkan oleh makhluk ghaib yang iseng?
Pendeknya, sleep paralysis terjadi ketika kita terbangun di tengah-tengah fase tidur kita yang bernama fase .R.E.M. Fase R.E.M ini adalah fase dimana kita sedang asik bermimpi. Pada fase ini juga, otak kita sedang mengistirahatkan otot-otot tubuh kita. Dengan kata lain, melumpuhkan sementara tubuh kita, sehingga kita tidak dapat bergerak-gerak ketika kita sedang bermimpi. Ketika kita terbangun di tengah-tengah fase ini, misalnya gara-gara si tukang siomay langganan kita yang malam-malam berisik suka teriak-teriak ke pelanggan, sehingga kita terbangun. Akibatnya adalah sleep paralysis, dimana kita terbangun sadar, tetapi kita tidak bisa bergerak sama sekali, belum lagi di bayang-bayangi oleh halusinasi yang tidak jelas, yang sebetulnya hasil halusinasi dari mimpi kita sendiri.
Tidak hanya orang Indonesia saja, sleep paralysis sendiri adalah fenomena yang dikenal luas dalam sejarah peradapan diseluruh dunia. Contohnya, seperti di dalam legenda masyarakat Scandinafia yang mengganggap sleep paralysis perbuatan sebuah mahluk cilik yang bernama “MARE”. Kemudian, ada juga suku Eskimo di Alaska yang percaya bahwa sleep paralysis adalah roh manusia yang tidak bisa kembali ke tubuhnya. Jadi, Anda yang sering mengalami ketindihan, setidaknya tulisan Ini dapat sedikit menenangkan Anda, semoga bermanfaat dan terima kasih.
Penulis : Aini
